Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για το “κυνήγι της ευτυχίας”, όχι την εκπληκτική ταινία που σας προτείνω να δείτε (αν δεν το έχετε κάνει ήδη), αλλά για την ευτυχία μέσα από δύο δραστηριότητες, την γυμναστική και την οδήγηση σε πίστα. Νέα έρευνα που έγινε με την βοήθεια της Abarth αποδεικνύει ότι στην δεύτερη περίπτωση, το εν λόγω συναίσθημα γίνεται πολύ πιο έντονο.
Ερευνητές του πανεπιστημίου του Loughborough, σε συνεργασία με την Abarth, διεξήγαγαν ένα πολύ ενδιαφέρον πείραμα για να δουν ποια δραστηριότητα επηρεάζει θετικά τη διάθεση ενός ατόμου, η οδήγηση σε πίστα ή προπόνηση στο γυμναστήριο. Το πείραμα είχε ως εξής: Οι άνθρωποι που συμμετείχαν βρέθηκαν στην πίστα Mallory Park Race Circuit, έκαναν ένα γύρο οδηγώντας το Abarth F595 και βίωσαν έναν “καυτό” γύρο από έναν επαγγελματία οδηγό. Ακολούθως πραγματοποίησαν ένα σετ καρδιαγγειακών ασκήσεων.
Για την ανάλυση των δεδομένων χρησιμοποιήθηκε σύστημα παρακολούθησης των εκφράσεων του προσώπου, μια συσκευή παρακολούθησης καρδιακών παλμών, ένα ιατρικό φορητό ρολόι χειρός και ένα ερωτηματολόγιο αυτοαξιολόγησης.
Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά με την οδήγηση σε πίστα να “πυροδοτεί” κατά 59% πιο έντονα συναισθήματα ευτυχίας συγκριτικά με την προπόνηση στο γυμναστήριο. Όσο για το συναίσθημα της ευχαρίστησης, η συνοδήγηση με επαγγελματία πέτυχε 77% καλύτερη βαθμολογία από την προπόνηση. Συνεπώς, την επόμενη φορά που θα θέλετε να “ξεφύγετε” και να νιώσετε αυτή την γλυκιά, ψυχική ευχαρίστηση, μπορείτε αντί για γυμναστήριο να επισκεφθείτε μία πίστα. Πλέον είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο!
